如何培養(yǎng)孩子的注意力
文章來源:本站 發(fā)布時(shí)間:2016-01-08 02:59:31
注意力是學(xué)習(xí)的一扇窗戶,很多家長發(fā)現(xiàn)孩子學(xué)習(xí)時(shí)注意力不集中,嚴(yán)重影響了孩子的學(xué)習(xí),家長感覺束手無策。
那么如何培養(yǎng)孩子的注意力,培養(yǎng)注意力時(shí)需從哪些方面著手呢?
音樂的方式能夠有效的提高孩子的注意力,感受音樂的穩(wěn)定拍,訓(xùn)練注意力穩(wěn)定性
注意力的第一個(gè)指標(biāo)是注意的穩(wěn)定性,是指人注意在同一對象或活動上保持時(shí)間的長短。
悅悅?cè)昙?,媽媽?jīng)常收到老師的短信投訴:上課時(shí)小動作多,經(jīng)常和別的同學(xué)講小話,隨意打斷老師的講課。媽媽也發(fā)現(xiàn)他做作業(yè)時(shí)經(jīng)常5分鐘不到就做不下去,作業(yè)拖拉,別人半個(gè)小時(shí)做完的作業(yè)他要做一個(gè)多小時(shí),做任何事情都不能長久。
其實(shí)悅悅是注意力穩(wěn)定性出了問題,針對悅悅的情況,老師讓悅悅上課時(shí)重點(diǎn)感受音樂的穩(wěn)定拍,控制自己在音樂活動環(huán)節(jié)的節(jié)奏和速度,剛開始的時(shí)候悅悅很難堅(jiān)持,做一些拍手、跺腳等身體打擊節(jié)奏時(shí)總是忽快忽慢,老師又請媽媽在家里要求悅悅做一些節(jié)奏穩(wěn)定的練習(xí),例如1分鐘拍手60下,逐步改為1分鐘拍手30下,2分鐘拍手30下…….悅悅越來越能夠控制自己,注意力由原來的5分鐘逐步提高到25分鐘。
注意力的穩(wěn)定性和孩子的自我控制能力及內(nèi)心穩(wěn)定有關(guān),只有提高孩子的控制能力和內(nèi)心穩(wěn)定,注意力穩(wěn)定性才能夠提高。
學(xué)會觀察,認(rèn)真細(xì)致,培養(yǎng)注意廣度
注意力的第二個(gè)指標(biāo)是注意的廣度,是指在同一時(shí)間內(nèi)一個(gè)人能夠清楚地覺察或認(rèn)識到客體的數(shù)量,也叫注意的范圍。注意廣度較弱的孩子容易粗心,丟三落四,不會注意重點(diǎn)和要點(diǎn),看書跳字漏字,寫字缺少筆畫等。
從小培養(yǎng)孩子的觀察能力,養(yǎng)成認(rèn)真細(xì)致的習(xí)慣,可以有效培養(yǎng)孩子的注意廣度,而注意廣度直接決定孩子到高年級的學(xué)習(xí)成績和學(xué)習(xí)效率。
加強(qiáng)手、口、眼、腦、耳的協(xié)調(diào)訓(xùn)練,提升注意分配和轉(zhuǎn)移能力
有些孩子特別容易走神分心,有點(diǎn)動靜就不能靜下心來學(xué)習(xí),或者有的孩子跟不上老師的思路,不能一邊記筆記一邊聽課,其實(shí)是注意的分配能力出現(xiàn)了問題,孩子學(xué)習(xí)必須手、口、眼、腦、耳協(xié)調(diào)才能做到課堂上認(rèn)真聽講,排除干擾,所以多讓孩子欣賞古典音樂,促進(jìn)思維快速轉(zhuǎn)換,提高注意能力,同時(shí)通過專業(yè)的音樂訓(xùn)練,提高孩子的協(xié)調(diào)能力,能夠有效的改善孩子走神分心的問題。
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