東西不記得放在哪了，工作中總是丟三落四……現(xiàn)代生活中，“呀，忘了”這句話已經頻繁地成為年輕人的口頭禪。越來越多的年輕人也開始像老年人—樣“忘性大”。記憶力減退怎么辦?造成記憶力減退的原因有哪些呢?又該如何提高我們的記憶力呢？
 
提高孩子的記憶力不是短時間里就能解決的問題，需要家長的長期努力。
 
記憶要講究科學。從遺忘曲線中掌握遺忘規(guī)律并加以利用，提升自我記憶能力，掌握關鍵方法對頭腦中的信息進行編碼。并及時地復習和練習將減少遺忘的可能性。
 
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